近日,難產孕婦跳樓身亡的新聞被刷屏了……第一次生孩子的陜西綏德縣女子馬某，被臨產痛苦折磨約10個小時后，從5樓跳下，結束了自己即將27周歲的生命。她一同帶走的，還有腹中胎兒。雖然醫(yī)院和產婦家屬各執(zhí)一詞，說實話我們也無法判斷到底是誰的過錯。但一尸兩命的事實讓每位生過孩子，或即將生寶寶的人心里一顫，感到壓抑。
　　產婦選擇跳樓到底是什么原因，我們無從得知，但我們可以想象到她心里得多么絕望，多么無助，直到情緒完全失控，忍無可忍選擇用自殺結束痛苦。這就是抑郁的癥狀，大家可能只聽過產后抑郁，但是否聽說過產前抑郁或產中抑郁吧！
　　產婦跳樓根據心理醫(yī)生的推測，跳樓的根本原因絕對不是那10個小時導致的，那只是壓倒駱駝的最后一根稻草，日積月累就會爆發(fā)。
　　其實每位女性自懷孕那天起，生活就慢慢不受自己控制，由于激素的變化，身體各種不舒服，胃里像火在燒，動一動就吐個天昏地暗。如果自己辛辛苦苦在挨，丈夫或家人一點也不體諒，還會說“哪個女人不懷孕，也沒看都像你這么矯情”，你若聽到這話，情緒上來是不是連殺人的心都有了。


　　孕吐難受的要死，家人勸忍忍吧！
　　生產時，無痛分娩針花錢多還不報銷，家人說別打了忍忍吧！
　　哺乳期生病怕吃藥影響孩子，家人勸忍忍吧！
　　乳腺炎，整個乳房又腫又疼，婆婆會說忍忍就好了，只要孩子沒事就是好事！
　　孕期，產后老公出軌，家人說孩子還小，忍忍吧……
　　可忍來忍去，只是讓女人更壓抑，情緒無法釋放，得了抑郁癥。抑郁癥不只是情緒失常，而是一種需要治療的疾病。
　　近年來，抑郁癥在各國的發(fā)病率不斷上升，在世界十大醫(yī)療疾病負擔中排名第四，根據世界衛(wèi)生組織2001年的報告，到2020 年抑郁癥可能上升到第二位。新近的科學研究發(fā)現，平衡腸道菌群可能是治療應激相關精神疾病特別是抑郁癥的潛在有效方法。
　　人體的第二大腦
　　早在20世紀末，美國哥倫比亞大學神經學家邁克?格爾松教授就提出由腸管、腸道神經系統(tǒng)和腸道微生物形成了人體的第二大腦——腸腦。目前，逐漸增多的科學證據表明，腸道菌群會通過腸—腦軸影響人們的情緒與行為。
　　腸道微生物群與抑郁癥
　　抑郁癥的病理生理機制目前尚不確定，越來越多的研究暗示腸道微生物可能發(fā)揮了重要作用。對于抑郁癥患者的情緒認知行為表現（情緒低落、興趣減退、注意力不集中等），生理生化異常（腦5-HT水平降低、皮質醇水平增加、慢性炎癥）和菌群改變（擬桿菌含量升高而厚壁菌含量降低），益生菌都可通過微生物-腸-腦軸產生影響。
　　研究表明通過大鼠慢性束縛應激模型，發(fā)現慢性束縛應激引起了大鼠腸道菌群改變，焦慮和抑郁樣行為增加，記憶受損，海馬5-HT水平降低和BDNF mRNA表達減少，血漿促炎癥細胞因子水平升高而抗炎癥細胞因子IL-10水平降低。而補充瑞士乳桿菌NS8不僅能夠調節(jié)腸道菌群，改善焦慮、抑郁和記憶，還能提高海馬5-HT水平和BDNF mRNA表達，降低皮質醇水平和IL-10水平，整體效果優(yōu)于常用抗抑郁藥西酞普蘭。這些結果表明補充益生菌是改善應激相關精神疾病特別是抑郁癥的潛在有效方法。（該研究結果發(fā)表于Neuroscience 期刊）
　　微生態(tài)療法在抗抑郁方面的普及還有很長的路要走，但是目前的研究都取得了非?？上步Y果，這讓科研人員對微生態(tài)療法充滿了希望，未來有望成為抗抑郁的有效方法。